笔趣阁

社交恐惧应该怎么克服呢

作者:佚名更新时间:2024-11-30 00:53:13

脸红手抖口水尿频这些都是我这个社恐患者十几年来的表现。通过近一年半的时间,我成功走出来,开启爱谁谁的潇洒生活。这是一个挺大的话题,想要彻底走出来,需要你根据一些方法,长期实践和调整自己。我结合自己及近百名社交恐惧症朋友的治愈过程,总结了一些要点,如果你能理解并照做,相信你的社交恐惧能好一大半。这是一篇系统的方法论和行动手册。目录奉上社交恐惧症的症状及成因社交恐惧症的社交恐惧应该怎么克服?

手机浏览器扫描二维码访问

《社交恐惧应该怎么克服呢》4 章

也感动于纳什虽然带着分裂,但依然在继续学术研究,最终获得诺贝尔经济学奖。 我比任何人都更了解那种思想上的拉扯感和心里的分裂感,严重时就好像灵魂被五马分尸,痛苦异常。能带着这样的症状,且依然继续科研,真的是伟大又值得敬佩的。 很难想象纳什经历了多少次痛苦挣扎,但他不仅做到了而且做的比正常人还要好。这证明了,即使带着症状,依然可以继续做该做的事。 建议大家都认真看看《美丽心灵》这部电影,会有很多收获。 最后想说,有时候人生就是这样,不用感叹自己命运不公,为什么要经历这样的折磨,我们需要的是学会怎样应对并坚强的走下去。你总会找到最舒服的自己,或早或晚,但你要相信,它始终会来,等着你去发现它,找到它。 希望所有社恐星人都能早日走出...

《社交恐惧应该怎么克服呢》最新章节
《社交恐惧应该怎么克服呢》章节列表
查看更多章节...
热门小说标签
热门小说推荐
上门赘婿

上门赘婿

岳母好女婿,求求你别离开我女儿岳风,把我们洗脚水倒了。什么岳家柳家岳风柳萱...

超能逆天之路

超能逆天之路

十二平行宇宙,九十六颗源缘珠,跨越时间与空间的情感,最强主角却被屡屡惨遭封号,主角团八人在宇宙的路程中到底会遇到些什么?全神者,那凯游移凹凼,四大圣兽,四大神兽,四大凶兽,四大灵兽,这些都与主角们有什么联系呢?明明只想让身边的人开心的男一号,为了让大家幸福,选择了牺牲自己!所谓的转世,只不过是感情的延续罢了!展开收起...

帝王燕:王妃有药

帝王燕:王妃有药

她是绝世无双的药学天才,手握药王宝鼎,一朝穿越,竟成御药房最卑微的小药奴。医师刁难,公主欺辱,连未婚夫都上门要退婚?不怕,药鼎在手,天下我有。顶级药方信手拈,珍稀药材随手拿,惩刁奴,斗细作,治皇帝,...

天后小青梅:竹马大叔,要抱抱

天后小青梅:竹马大叔,要抱抱

贺麒不过是去参加了兄弟的侄女的百天宴,结果被一个奶娃娃赖上了,从此陪吃陪玩,还得抱着小萌物去上学。小萌物三岁跟婆婆参加综艺节目,五岁要进娱乐圈,没了贺麒的小萌物啥啥都不行,贺麒无奈,只好休学隐姓埋名化身小萌物贴身经纪人。小萌物十八岁那年拿了奥斯卡影后,身为她的贴身经纪人兼上司,兼刚领了证的老公贺麒问道老婆,你能...